DEBEMOS EVITAR...

LOS PREJUICIOS
Se tara de todo juicio emitido sin comprobar su validez a través de los hechos. Es una actitud negativa hacia un grupo socialmente definido y hacia cualquier persona percibida como miembro de dicho grupo.

Se da porque tenemos una predisposición a adoptar un comportamiento negativo hacia un grupo, o hacia los miembros de ese grupo, basada en una generalización errónea y rígida.
Esa actitud hostil o de prevención, hacia una persona que pertenece a un grupo, simplemente por pertenecer al mismo, suponiéndose por tanto, que posee las cualidades objetables atribuidas al grupo, sin tener en cuenta las diferencias individuales existentes en el interior del grupo; debemos evitarla completamente.

LOS ESTEREOTIPOS
Un estereotipo es una actitud o percepción fija, inconsciente, respecto a una persona o a un objeto.
Es una manera de responder a una persona o a un objeto solamente en términos de “clase” (grupo de pertenencia) de persona u objeto a la que pertenece. Es la incapacidad de tratar a las personas como individuos. Incapacidad de tratar a cada uno de forma diferente a los demás.
Siempre que reaccionamos ante una persona principalmente en términos de “clase” a la que pertenece, características raciales, características religiosas o políticas estamos estereotipando la relación y permitimos que el grupo nos condicione.

PSICOTERAPIA

Los sanitarios debemos conocer algo de la psicoterapia, debido a la existencia de pacientes con trastornos psicosomáticos, con ansiedad generalizada, con depresión, con trastornos de personalidad, con dependencia a sustancias psicotropas... que demandan atención psicológica, que no se presta en general por desconocimiento de técnicas apropiadas y falta de habilidades. Pues, la actividad sanitaria y la práctica médica debe realizarse desde el modelo bio-psico-social.

“La psicoterapia, bien como intervención de primera o segunda elección, como apoyo y rehabilitación, está indicada en cualquier trastorno psiquiátrico, físico, médico o quirúrgico.
Las funciones psicológicas deterioradas de un paciente, bien sean producidas por enfermedad mental y/u orgánica, siempre se van a beneficiar de una intervención psicoterapéutica”
(C. Mirapeix)

En la práctica médica pública en el medio en que ejercemos, se caracteriza por exceso de pacientes por facultativo; tiempo de dedicación por paciente escaso (de 5 a 10 minutos); orientada a tratar la enfermedad y no a la persona enferma, con fármacos; espacios inadecuados...falta de medios en general.

Si a los profesionales de los distintos ámbitos de la salud se les forma para saber de la utilización de fármacos o prácticas quirúrgicas básicas, utilizables en la práctica habitual ¿por qué no dotarlos de conocimientos y habilidades en técnicas psicoterapéuticas básicas?

Psicopatología de las emociones, afectividad:
1.EL ESTRÉS
2.MIEDO PATOLÓGICO (FOBIA)
3.ANSIEDAD PATOLÓGICA
4.TRISTEZA PATOLÓGICA
5.ALEGRÍA PATOLÓGICA
6.ANHEDONÍA
7.ABURRIMIENTO
8.SENTIMIENTO DE FALTA DE SENTIMIENTOS
9.FRIALDAD AFECTIVA O INDIFERENCIA
10.LABILIDAD AFECTIVA
11.RIGIDEZ AFECTIVA
12.INCONTINENCIA AFECTIVA
13.AMBIVALENCIA DE SENTIMIENTOS
14.PARATIMIA
15.DISFORIA
16.DISTIMIA DE CULPA
17.APROSODIA
18.ALEXITIMIA

FACTORES INFLUYENTES EN LA COMUNICACIÓN :BARRERAS
1.La percepción
2.Los valores
3.Las creencias
4.Las actitudes
5.Los aspectos sociales
6.Los aspectos culturales
7.Los aspectos familiares
8.Los aspectos individuales
9.Otros aspectos

Por ello, muchas veces encontramos dificultades para comunicarnos con el enfermo, ya seas médico o enfermero. Por ello, a pesar del papel tan importante que tiene la comunicación en nuestra vida, no siempre se da de manera fácil. Por ejemplo, a veces al comunicarnos con personas con las que tenemos diferencias de edad, de sexo, de escolaridad, podemos pensar que no nos entienden, que no hablamos el mismo idioma; eso nos puede desanimar y hacer sentirnos incomprendidos, como si hubiera una barrera para relacionarnos.
Así pues, es importante que al informar o comunicarnos tratemos de:

Hablar de manera clara y sencilla.
Ver a los ojos de la otra persona y demostrarle que se quiere la comunicación con ella.
Conciliar lo que expresamos con nuestros gestos, con lo que decimos con palabras.
Escuchar con todos nuestros sentidos.
No juzgar, ni afectar la comunicación de otros, mediante la burla o la ridiculización.
No tratar de demostrar lo que no se es o no se sabe.

Por ello debes leer esto: "trajín en el hospital"

FOBIAS
Acrofobia: Alturas
Aerofobia: Volar
Antropofobia: Gente
Aquafobia: Agua
Aracnofobia: Arañas
Astrafobia: Relámpagos
Batraciofobia: Ranas, anfibios
Blenofobia: Lodo
Brontofobia: Truenos
Carcinofobia: Cáncer
Claustrofobia: Espacios cerrados
Dementofobia: Locura
Dromofobia: Cruzar las calles
Emetofobia: Vómitos
Entomofobia: Insectos
Fotofobia: Fobias
Hematofobia: Sangre
Monofobia: Soledad
Nudofobia: Desnudez
Numerofobia: Números
Nictofobia: Oscuridad, noche
Ofidiofobia: Víboras
Ornitofobia: Pájaros
Pirofobia: Fuego
Tanatofobia: Muerte
Xenofobia: Extranjeros
Zoofobia: Animales

EL RESPETO!

El respeto significa ver y apreciar al PACIENTE en su calidad de ser humano, valorándolo por sí mismo como una persona diferente. El respeto se manifiesta en el modo que nos relacionamos, tanto en lo que decimos como en lo que hacemos.

Acciones para crear un clima de respeto durante la escucha:
• Disponibilidad para atender las necesidades del
interlocutor.
• Prestar atención a sus necesidades.
• Crear un clima de cordialidad en la escucha.
• Comprender sus puntos de vista.
• Mantener relaciones centradas en la persona.
• Expresar nuestras opiniones directa y honestamente.

Atender y escuchar a los pacientes

Haz caso a Zenón de Elea:
"Nos han sido dadas dos orejas, pero en cambio sólo una boca, para que podamos oír más y hablar menos”

Practica la ESCUCHA ACTIVA, ¿sabes qué es?
Significa escuchar con atención y concentración al interlocutor, lo cual nos capacita para entender lo que se ha dicho y demostrarle que se siente bien interpretado.